运动完多久可以泡脚

健康咨询描述： 运动完多久可以泡脚

专业回复

芦晓宏 沈阳市第二中医医院   主治医师 2021-02-08 05:33:34
      运动后一般情况需要注意休息下半小时左右可以洗脚，因为运动后泡脚可以使全身得到完全的放松，促进全身的血液循环，对身体的恢复是有很大好处的，还能避免运动损伤情况的发生。