跳绳后小腿越来越粗要怎么减

  保密 | 0个月 2021-02-05 20:45:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 跳绳后小腿越来越粗要怎么减

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张治国 日照市中医医院   主治医师 2021-02-05 20:57:48
      跳绳后腿越来越粗,可能是锻炼了小腿的肌肉,可以做一些其他的运动,比如说跑步,游泳等,锻炼锻炼,其他部位的肌肉,不要老是锻炼这一个部位的肌肉