肠胃不好吃什么

健康咨询描述： 肠胃不好吃什么

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侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-02-06 14:10:28
      肠胃不好是指胃肠的消化和吸收功能下降，因此饮食上要吃一些清淡易消化的食物，如粥类、面条、馒头等食物。三餐要有规律，不能饥一顿饱一顿，每餐不要吃得过饱。