黑枸杞能直接吃吗

健康咨询描述： 黑枸杞能直接吃吗

专业回复

杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 2021-02-18 13:29:36
      你好，这个黑枸杞一般建议你还是泡水喝为主，这个黑枸杞也可以直接吃，但是一般人们还是泡水喝为主的，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累，补肾还是红枸杞好一点。