血糖高的人应该吃什么水果

健康咨询描述： 血糖高的人应该吃什么水果

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-29 16:53:36
      指导意见：
      您好：血糖高的人可以吃含糖分低的水果，比如：柚子、柠檬、猕猴桃、石榴、苹果、青瓜、西红柿、黄瓜等，不要空腹吃，可以选择在两餐时间吃，血糖高不要吃过甜及油腻高脂肪食物，多吃蔬菜，粗粮杂粮，坚持锻炼，保持正常体重，注意监测血糖情况。