吃红薯会发胖吗

健康咨询描述： 吃红薯会发胖吗

专业回复

支忠继 河北医科大学第三医院   主任医师 2021-01-28 06:22:57
      一般情况下吃红薯不会发胖的，但是需要注意摄入总量。红薯中含有碳水化合物，和粮食一样也是可以产生热量的，如果不节制的话，热量摄入太多一样会长胖的。吃的时候需要相应减少主食量。