胡思乱想是怎么回事

健康咨询描述： 胡思乱想是怎么回事

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李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-25 13:57:52
      胡思乱想主要还是受到心理因素的影响了，可能是由于心事过重才会导致出现这样的情况，建议注意放松，注意分散自己的注意力，培养一下自己的兴趣爱好，或者是做一些自己喜欢的事情多与人交流，这样可以帮助改善情况。