颈椎操对颈椎病的治疗

健康咨询描述： 颈椎操对颈椎病的治疗

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2021-01-24 13:32:01
      患有颈椎病，平时应该加强自我保健，不能长时间的低头活动，每30分钟活动一次，而且每天可以多做几次颈椎操，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状，避免颈椎病反复的发作。