脖颈僵硬酸痛怎么办

健康咨询描述： 脖颈僵硬酸痛怎么办

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2021-01-24 09:56:44
      指导意见：
      脖颈僵硬酸痛可选择颈复康颗粒、活血止痛胶囊等活血化瘀的中成药口服治疗，同时配合持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸,针刀，浮针等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。