脂肪肝饮食要注意什么

健康咨询描述： 脂肪肝饮食要注意什么

专业回复

于中锴 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-24 07:09:55
      脂肪肝患者应养成健康的生活习惯和良好的饮食习惯。清淡饮食，可多吃一些新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含膳食纤维和维生素的食物，少食多餐，避免暴饮暴食，忌食油腻油炸油煎高脂肪性食物。控制主食的摄入和能量的摄入。多参加户外运动。