感觉自己心理有问题，不知道怎么办

健康咨询描述： 08年出生，从去年10月份就开始心里不舒服，难受，后来总想哭，甚至睁开眼睛就要流眼泪了，晚上睡不着觉，得躺差不多一个小时才能睡着，难受的时候会咬自己的手臂，都咬紫了，每天都很难受，对自己喜欢了很多年的爱好都不感兴趣了，画的画都是缺胳膊少腿或者眼瞎，周围的人都建议我去找个医生问问，这是什么情况？该怎么办？

专业回复

牟少凤 聊城市人民医院   副主任医师 2021-01-23 14:17:49
      如果你感觉心理有问题的话，那你的这种情况就得去医院咨询一下心理专家给予心理疏导，同时要注意尽量是不要吃一些刺激性的食物，主要是要靠日常生活的发展，自我调节心态。
      

栾树林 朝阳县中心医院   副主任医师 2021-01-23 13:56:33
      应该说你目前处于一种忧郁或者说抑郁状态。是由于心情呀，不开心而导致的。它的确与心理因素有直接的关系，你可以找一个比较专业的心理医生在他的指导下做一些心理干预，必要时可以服用点药物辅助治疗就可以了。