女性轻度抑郁症表现

健康咨询描述： 女性轻度抑郁症表现

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-23 13:52:14
      女性轻度的抑郁证，主要的表现就是比较懒，什么都不想做，情绪低落，提不起精神来，这种情况有可能出现睡眠障碍，建议及时调整心态，保证充足睡眠，均衡营养适量运动，保持心情愉快，多和正能量的人在一起沟通交流。