怀孕期间便秘怎么解决

健康咨询描述： 怀孕期间便秘怎么解决

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 17:06:39
      指导意见：
      你好，在怀孕期间便秘主要通过饮食和运动来进行调节，尽量不要服用药物，饮食上多吃一些高纤维素的食物，少吃油腻刺激性的东西，平时适当参加户外活动，也要多喝些温开水，这样能够软化大便。