打哈欠打不出来怎么回事

健康咨询描述： 打哈欠打不出来怎么回事

专业回复

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2021-01-21 19:37:07
      打哈欠打不出来，大部分和气血虚缺钙都有任何关系，口服一些补气血，补钙的药物治疗，多吃些营养的食物，多吃些补气血的食物，按时按点上床睡觉，养成规律睡觉的习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
      

肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 2021-01-21 19:41:59
      你好，打不出来哈气的原因很多，有可能是精神紧张、出现焦虑、精力不集中导致的，也有可能是脑血管供血不足，脑部缺氧导致的。建议平时加强运动，提高身体素质，不要熬夜，早睡早起，改变不良的生活习惯。