肌肉小腿怎么办

健康咨询描述： 肌肉小腿怎么办

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-21 14:10:45
      可以使肌肉松弛，浸泡完毕后在小腿进行拍打的动作，加速血液循环，加强消脂、收紧动作，当小腿快速松软下来时，下一轮减肥工作便是加强消脂、收缩效果，每日可做瘦身运动，适当减少蛋白质的摄入。