孩子夜晚睡觉不老实踢被子

健康咨询描述： 医生您好！我家孩子15岁了冬天夜晚睡觉的时候还踢被子被子都掉床下了夜晚睡觉从床的另一边睡到另一边这是焦虑症还是啥情况

专业回复

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2020-12-13 11:06:57
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先孩子现在已经十五岁了，睡觉不需要家长管理了，盖不住被子应该是热的。
      指导意见：
      根据你的描述，我感觉你对孩子管理的非常细心，已经十五岁了还这样关心孩子的睡觉，是不是屋子里温度太高了，孩子的体温本来就比成人高，冷的话自然就盖好了，所以不是问题，不必担心。

张知常 二级心理咨询师 2020-12-13 11:07:04
      病情分析：
      15岁女孩夜间睡觉出现蹬被子，并转换睡觉方向的情况。孩子睡觉不安稳和神经系统发育不健全可能有关，同时也要考虑情绪因素以及睡觉过程中做梦的情况。
      指导意见：
      随着孩子进入青春期，神经系统的调节功能会加快发展成熟。夜间睡眠的情况会逐步改善。为了提高睡眠质量，建议孩子入睡前半小时不要做剧烈运动，也不要思考任何问题，可以提前用热水泡脚，做头部按摩。