老人怎样预防骨质疏松

  保密 | 78岁 2020-11-28 02:18:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 老人怎样预防骨质疏松

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张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2020-11-28 05:23:54
      老年人骨质疏松容易引起骨折的情况,日常生活中多吃一些含钙高的食物和水果,多吃一些有营养的食物,走路的时候要小心一些,避免摔倒,摔倒,防止引起骨折等情况,多吃一些补气血的食物。