高血压吃什么肉类好

健康咨询描述： 高血压吃什么肉类好

专业回复

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2020-11-27 14:48:41
      高血压的患者尽量避免吃一些油腻性食物这个可以吃一些牛羊肉也是完全可以的但是一定要少吃。可以每顿吃几片就可以。一定要注意就是低盐饮食。然后多吃一些蔬菜水果之类的。
      

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2020-11-27 14:50:02
      一般如果有代谢综合症的患者，饮食的时候要吃一些白的肉，白肉就是指的鱼肉，不要吃太多红肉比如牛肉，像牛肉，羊肉狗肉，等一下肉，如果吃太多的红肉的话，很容易引起动脉粥样硬化，引起血脂的升高