喝八杯水会水肿，不知道是不是水肿体质

健康咨询描述： 如何在不进医院的情况下判断是不是水肿体质，每天每餐前喝一杯热水或喝八杯水可以瘦吗

专业回复

崔琳静 淮北市人民医院   副主任医师 2020-11-25 05:27:41
      如果说这8杯水是每天睡前服用的，那么第2天出现水肿是有可能的，因为每天睡前喝了过多的水，没有排除体外就会出现浮肿的这个现象的。而且对于平时多喝水是有好处的，但是不能够一下多喝，要平时经常的喝水。
      

李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 2020-11-24 21:11:14
      指导意见：
      您好，这种情况不能确定是水肿体质。适当喝一些温开水，有利于排出体内的代谢产物，对减肥有一定效果的。要注意饮食控制，不要吃太油腻食物，适当补充维生素，加强锻炼，减肥。
      

尹会娟 天津市河西医院   主治医师 2020-11-24 21:12:28
      病情分析：
      您好，水肿体质临床上是没有这种说法的，这个是美容院的说法，医院也检测不出来。
      指导意见：
      餐前饮水是有利于瘦身的，建议进食细嚼慢咽，多食用新鲜的水果和蔬菜，每天坚持半小时以上的有氧运动。
      
      以上是对“喝八杯水会水肿，不知道是不是水肿体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！