18周岁一米六还能长高吗

健康咨询描述： 妈妈一米五五爸爸一米七二，还能长高吗，男生一米六太低了，如果能长高有什么方法吗？

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:26:33
      现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，只要自己加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些绿色蔬菜豆制品海鲜类的食物，睡觉前多喝牛奶补补钙，保证充足的睡眠肯定会增加。