连续几天半夜会醒来，但又马上睡着了

健康咨询描述： 连续几天半夜2-3点会醒来，但又马上入睡。本人业余举重爱好者，体格较为健壮，无不良嗜好以及既往病史。不知道是不是被褥比较厚的原因

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-13 10:13:07
      你好，那您的这种情况考虑您是有一些神经衰弱，可能是有一些睡眠质量比较差，这种情况先观察一下，但是可以口服点安神补脑液，平时要适当锻炼，不要太劳累，如果有一些劳累会造成失眠，或者是说睡眠质量比较差