关节扭伤应该怎么办？

健康咨询描述： 前段时间经常打篮球，打比赛时候扭伤脚也是经常的事了，现在补充着健.力.多氨糖，补充些氨糖软骨素。关节扭伤应该怎么办呢？

专业回复

石超 辛集市中医院   主治医师 2020-10-21 17:46:26
      病情分析：
      你好，根据你的描述，43岁男性平时经常打篮球，比赛时有时会扭伤踝关节，这种情况关节扭伤之后，应当立即局部冷敷，并且抬高患肢
      指导意见：
      踝关节扭伤是常见的运动伤，多发病损伤，早期毛细血管通透性增加，此时局部冷敷可以减少渗出，抬高患肢可以促进静脉回流，减轻肿胀受伤晚期超过72小时以上，可以使用热水泡脚，可以改善局部血液循环，促进瘀血吸收
      

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2020-10-21 17:50:41
      扭伤是可以服用这几种药物进行治疗的，还可以口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，多吃一些营养的食物，用暖宝热敷，促进血液循环，缓解症状，积极的治疗，大部分需要休息半个月左右的时间。