经常手淫有点肾虚，，

健康咨询描述： 经常手淫现在肾虚了，不知道吃什么药能好一点呢，腰膝酸软睡眠不太好，精神一般，手脚很凉

专业回复

宋炳亮 曲阜市中医院   主治医师 2020-10-02 15:13:37
      你好，这是有关手淫导致肾精不足问题，建议可以服用一点补肾药物，如金贵肾气丸，平时不要再手淫，适当加强锻炼，如跑步，最近不要性生活，一般是可以慢慢好转，希望对你有所帮助