骨骼线是否闭合还能否长高？

健康咨询描述： 本人男21岁身高165cm体重63㎏ 姐姐身高165 哥哥身高183 小时候很少运动跟缺少营养 我现在做什么运动还能长高吗？还有希望吗？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2020-09-27 22:14:28
      你的骨骼线已经完全闭合了，是不可能再长高的，因为你已经错过了生长发育的关键时期。即使不可能再长高了，那需要注意饮食均衡，多参加一些有意义的活动，这样可以强身健体。
      

陈春梅 东平县第一人民医院   副主任护师 2020-09-27 22:12:12
      病情分析：
      您好，根据您的描述，男21岁，身高一米六五，跟小时候很少运动，缺乏营养有关，不知道父母身高是多少，与遗传也有关系
      指导意见：
      意见和建议，有可能再长高，但必须增加体育锻炼，例如多打篮球，补充营养和钙质，例如多喝牛奶额，骨头汤，多晒太阳，有利于钙的吸收