恐艾，心里压力大，想要缓解压力

健康咨询描述： 已经知道不会艾滋了，心里还是不舒服压力大，不愿意见人，怎么办

专业回复

李滨 哈尔滨市第六医院   主任医师 2020-09-22 12:05:56
      首先你需要了解一下艾滋病的传播途径，艾滋病病毒主要存在于患者的血液和体液当中，传播途径有血液传染性行为传染母婴垂直传染的，平时正常的生活接触不会被感染这种病毒的，即使和患者接触在一起吃饭，握手，礼节性的接吻都不会被感染，这种病毒，所以建议你放松心情，正常的生活，工作

樊建林 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主任医师 2020-09-22 12:13:18
      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱引起的可能性大！
      指导意见：
      针对这种情况，西医方面考虑植物神经功能紊为主，中医方面考虑肝火扰心，建议您首先要调整好心态，多与朋友交流沟通，少生气，少熬夜，规律饮食，同时找个好中医辨证治疗，并进行心理疏导，会很快好起来的！