大便都是一颗一颗的怎么办

健康咨询描述： 大便都是一颗一颗的怎么办

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 15:30:47
      你好，你这种情况是属于便秘，建议平时可以多喝水，多运动，多吃蔬菜水果和粗纤维类的东西，每天可以喝蜂蜜水或者是多吃香蕉，这样有利于排便的，而且每天也要养成定时排便的习惯。