问一下？精神科医生，晚上睡觉一直睡不好

健康咨询描述： 叫一下精神科的医生，最近晚上睡觉已经睡不好，一直要到凌晨，早上三点钟以后才能入睡，请问这种情况有什么异常吗？需要吃什么安眠药吗？

专业回复

杨立平 大庆市中医医院   副主任医师 2020-07-16 14:35:05
      患者最近出现了睡眠障碍，入睡困难，如果情绪上焦虑，那就要考虑，可能是有焦虑症，抑郁症需要就诊精神，心理科门诊的，但是如果没有情绪上的关系，可以短期内的服用一些安眠药，比如说右佐匹克隆
      

郑玉龙 林甸县医院   主治医师 2020-07-16 14:31:18
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述经常出现失眠，你患的是睡眠障碍，多数是由于精神压力大或植物神经功能调节紊乱导致的。
      指导意见：
      这种情况下建议你放松心情，减轻心理压力，调整好自己的时作息时间，不要熬夜，什么时候有困意，什么时候再上床，可以暂时口服右佐皮克隆片和甜梦口服液进行治疗。
      

李娜 医师 2020-07-16 14:32:23
      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况应该用些安神药物调理一阶段，如果已经有关类似症状或伴有焦虑症或抑郁症症状还应该用些舒缓神经药物。
      指导意见：
      建议你可以用些解郁安神颗粒和谷维素和维生素B1调理一阶段脑神经，平时睡前尽量避免长时间看电子产品，可以喝些刺五加茶缓解症状。
      以上是对“问一下？精神科医生，晚上睡觉一直睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！