本人今年21岁，大学生

健康咨询描述： 以前不懂事的时候染上了手淫的坏习惯，上了大学之后渐渐戒掉了，但下午还是冲了一发，请问这个精液的颜色正常吗

专业回复

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2020-07-07 15:56:14
      光看您局部这个是没有什么太大问题的，但是手淫肯定是一种不良的行为了，建意您最好能不进行还是不要进行并且要保证局部的卫生清洁以及健康良好的生活习惯。

陈磊 泰安市中心医院   副主任医师 2020-07-07 16:17:45
      根据你的描述以及图片看，精液稍微发黄，是不是正常要看具体情况，如果很长时间没有射精了，精液就会有黄色的现象，这才是正常的，平时注意加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的。多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物。

赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-07-07 15:53:48
      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄看了你的图片，这个颜色看起来是正常的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以转移注意力致力于学习工作和体育锻炼放松心态顺其自然保持心情舒畅，注意最好戒除手淫容易导致泌尿系感染，影响你今后的性生活，时间长了严重的还会影响你的性生活
      以上是对“本人今年21岁，大学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！