有点点胸闷心悸的感觉

健康咨询描述： 可能有点女生的嫉妒心理就是我觉得周围的朋友有人爱我没有但是我知道我周围很多人爱我但我有点控制不住有点心悸胸闷的感觉缓一下又好了

专业回复

李献红 二级心理咨询师 2020-06-21 09:59:38
      病情分析：
      你的意思是想到没有人爱你，或者是你有可能会失去爱的时候，会有心慌这样的感觉吗？那就是你太过于自卑不够自信了。
      指导意见：
      如果没有独立的人格，很容易产生这种没有安全感的感觉，那你就要充分挖掘自己的优点，经常自我认可，自我肯定和自我欣赏，这样容易把自信慢慢的找回来。
      

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2020-06-21 10:01:23
      病情分析：
      有些胸闷，心悸，去医院看过心脏内科医生了吗？做过心脏彩超，心电图的检查了吗？先排除是否是心本身的病变
      指导意见：
      建议你先自我调整便内宽容大度一些，接受别人的进步，接受别人的长处，接受别人的优越感，如果自己实在难以调整和改变，这需要求助专业的心理帮助
      

韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 2020-06-21 10:01:45
      病情分析：
      女孩子本来就心眼小，当然不经意和周围人攀比也是这个年龄正常的反应，
      指导意见：
      其实每个人都是一样的，萝卜青菜各有所爱，你得自信，做好自己该做的，努力提高自己，
      
      以上是对“有点点胸闷心悸的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2020-06-21 10:10:16
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，心态调整好了身体不适的症状就会缓解。