黑眼圈很重,眼袋很大

健康咨询描述： 黑眼圈很重，眼袋很大，很黑，已经不是一年两年的事情了，而且非常的重，不管怎么做都淡化不了，有什么方法吗

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-06-06 04:37:24
      黑眼圈以及眼袋的形成与生活饮食不规律，经常熬夜，睡眠不足有关系建议涂抹维生素e软膏局部热敷按摩促进血液循环，多吃富含维生素c以及维生素e的新鲜水果蔬菜，根据上传图片显示不是很严重的，注重保养，可以恢复的，观察看看，如果长时间不能消退可以通过激光治疗。
      

马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 2020-06-05 23:18:55
      病情分析：
      黑眼圈的出现和自身的生活习惯以及日常的饮食，身体体质都是有密切关系的，需要及时对不良的生活习惯进行调整。
      指导意见：
      平时要保证充分的睡眠，避免过度劳累和熬夜的情况出现，减少手机的使用时间，可以多吃些胡萝卜，维生素a含量比较丰富的食物，注意观察身体的变化。