今天突然膝盖到脚脖子酸疼

健康咨询描述： 走路有点外八字，这几天在锻炼走直，今天膝盖就开始疼了，不知道是不是因为走路引起的膝盖疼？

专业回复

乔名坤 天津市海河医院   主治医师 2020-06-02 08:31:54
      您目前主要锻炼后出现膝关节到脚踝疼痛不适，这种情况多考虑是小腿肌肉劳损，建议暂时减少锻炼强度，暂时以休息为主，适当做做下肢肌肉按摩缓解肌肉疼痛，必要时可以镇痛膏药对症处理。
      

张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-06-02 08:28:24
      病情分析：
      可能是由于各种原因导致局部肌肉酸痛引起的上述症状如锻炼走路等，需要给以详细检查，明确诊断。
      指导意见：
      建议注意休息，减少活动，活动要循序渐进，每天给以局部热敷按摩，疼痛明显可贴止痛膏，避免受凉劳累等，通过上述治疗若症状不见好转到当地正规医院骨科就诊，详细检查。
      

胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 2020-06-02 08:34:09
      病情分析：
      这种情况考虑关节滑膜炎，肌肉筋膜炎引起的可能。劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立，抬高患肢，可以热敷理疗烤电。口服止痛药加舒筋活血药物。长期不好转就去检查一下。
      
      以上是对“今天突然膝盖到脚脖子酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！