睡觉时腿抽筋，第二天走路都痛

健康咨询描述： 前天左腿抽筋，昨天右腿抽筋，都是睡着的时候痛醒的，是什么原因呢

专业回复

宋明勇 南岔区中医院   副主任医师 2020-05-31 12:42:52

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2020-05-31 12:38:15
      病情分析：
      问题分析：晚上睡觉腿部抽筋，第二天还疼，是由于晚上腿抽筋的过程中肌肉剧烈收缩、痉挛，导致肌肉里的肌纤维出现损伤，就会在局部形成炎性水肿，就会对周围的末梢神经产生刺激，出现疼痛感。第二天还疼是由于炎性水肿呈进行性加重，这种情况要持续大约半天左右的时间，这半天左右持续有炎性水肿以及炎性代谢产物形成刺激，就会产生疼痛的感觉，经过热敷、保暖、休息之后炎性水肿逐渐被代谢出去，症状就会得到明显缓解。
      指导意见：
      指导意见：在夜间睡眠的时候仍然要注意腿部保暖，避免出现受凉。在睡觉之前可以进行热水烫脚或者暖水袋热敷，可以有效避免腿部抽筋的情况。