最近熬夜总是掉很多头发

健康咨询描述： 因为上学，晚上都是十二点多睡觉，早上六点起床。没天洗头也会掉十多根头发，总感觉自己发际线有点变高了，怎么办呢哭哭

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-28 14:42:02
      你好，每天掉头发数量不超过一百根是正常的新陈代谢，会慢慢有新头发长出来保持平衡，从图片看不出来头发明显稀少，可以先观察看看，如果掉发增多，就去医院看看，平时要做好护理，减少精神压力，少熬夜保证充足的睡眠，饮食规律均衡。