长期嗜睡，严重影响学习

健康咨询描述： 大概从高二开始嗜睡，也是从高二开始得了抑郁症，肠胃病也愈发严重，后来医生说我是肠胃神经官能症，情绪方面在学校就很容易抑郁，回家就好了很多，但是每天都很嗜睡，一般晚上0点或一点睡觉，早上10点醒，吃完饭，坐在凳子上马上就又想睡觉，经常头疼，四肢无力，体重也骤降，164，现在只有86斤了，不知道怎么办，有医生建议喝舍曲林，但是我怕有副作用，请问有什么不喝西药的治疗方法吗？

专业回复

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2020-05-05 16:35:09
      病情分析：
      您好，据您所述的情况应学业压力过重。同时已经出现了有明确的躯体化症状，尤其是影响到消化肠胃功能的吸收紊乱和正常的社交活动，由于病症的影响已经出现有睡眠严重的不足和出现有体重的急剧下降是不排除有较严重的心理行为异常而导致。
      指导意见：
      因本身病理性心理行为的异常，已经影响到正常的情绪状态。是不能通过自我的合理情绪和不服药物来治疗当前的病症的，需要尽早的服用抗抑郁的药物，尤其在首诊医师的指导下联合进行其它基础病症的排除，需要先以西医治疗控制当前的病症。

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2020-05-05 16:41:54
      病情分析：
      你好，看起来你的症状确实已经比较严重了，睡眠障碍，暴瘦，胃肠功能不好，情绪差，这种情况，应该说是已经比较严重了，要想不吃药，就需要较长时间的恢复期
      指导意见：
      你好，你现在的症状，比较严重，如果想不用抗抑郁药，就治愈，可以通过体育锻炼，增强抵抗力，可以通过心理咨询来调整，但是需要的时间会较长