腰部和背部有疼疼痛感

健康咨询描述： 背痛估计疼半个月但是不扭动不会痛，腰疼有些时候了，蹲久或站久会酸痛直不起腰

专业回复

沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 2020-04-26 09:42:58
      像这个情况应该是腰背部的肌腱膜炎引起的，是一种无菌性的炎症，和受凉或者劳动过多有一定的关系，治疗是以休息止痛为主，可以局部热敷，做做理疗、推拿，疼痛明显的话用点消炎止痛药，比如双氯芬酸钠。
      

郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-04-26 09:43:10
      你这种情况很可能是得了腰背肌筋膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷、烤电、理疗，以及外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
      

张欣凤 邹城市人民医院   主治医师 2020-04-26 09:43:52
      病情分析：
      你好，这种情况建议避免久坐，避免姿势不良的半躺，以免给腰背部过大的压力，
      指导意见：
      平时注意腰背部保暖，避免受凉，空调不要对着吹，可以给予疼痛处热敷，保暖，频谱理疗仪理疗，观察一下看看，
      
      以上是对“腰部和背部有疼疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！