容易感觉到疲惫和四肢酸酸

健康咨询描述： 你好，最近身体感觉很容易疲惫，特别要来例假的时候感觉很容易引起发晕和呕吐，四肢酸软，请问有办法调理嘛？

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-04-12 20:30:56
      你好！身体感觉疲惫需考虑贫血的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行血常规等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理搭配膳食，多进食含铁丰富的食物。
      

张阳 泗水县人民医院   医师 2020-04-12 20:26:39
      病情分析：
      你好，根据你的症状感觉身体乏力，四肢发酸，考虑是患有气血虚弱或外感病证。
      指导意见：
      身体感觉乏力通常是气血虚弱症引起的，此外也不排除肝脏或者是某些代谢疾病，如果没有其他方面的症状，建议注意饮食和休息，适当服用补益气血的食物或药物进行调理，同时避免体虚外感证。

韩丙成 主治医师 2020-04-12 20:31:30
      病情分析：
      你好。根据你说的情况。你可能是气血不足引起的疲惫乏力。月经期间伴有晕和呕吐，四肢酸软。应该是经血的流失进一步引起气血不足导致的。
      指导意见：
      注意休息，不要过度紧张劳累熬夜，保持良好心理状态。平时要加强锻炼.。合理饮食。可吃补气养血的阿胶膏。也可枸杞，黄芪泡水服。
      
      以上是对“容易感觉到疲惫和四肢酸酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！