春季了，想给孩子补钙，不知道怎么补

健康咨询描述： 八岁男童想给他补钙，不知道补多长时间的，我现在给他买了四盒三精葡萄酸钙和一盒伊可新30粒的，春季够用么

专业回复

左海亮 天津市儿童医院   副主任医师 2020-04-10 21:23:59
      八岁男孩如果吃饭正常，正常进食各种食物，应该不会缺钙。可以多晒太阳促进维生素D合成，促进钙吸收。平时可以多喝排骨汤，虾皮等含钙高的食物。多运动，比如羽毛球，游泳等，促进长个。
      

高瑞国 武城县人民医院   主治医师 2020-04-10 20:48:15
      病情分析：
      像孩子的情况如果饮食可以的话，不需要额外补充钙剂的，可以吃一个月左右就行的。
      指导意见：
      家长注意多给孩子加强营养，多吃高蛋白的肉类，牛奶，鱼虾等，合理运动，酌情晒太阳有助于促进钙的吸收。
      

祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 2020-04-10 20:54:40
      病情分析：
      你好！孩子补钙前最好测微量元素看看。如果不缺钙就没有必要补充。
      指导意见：
      如果孩子缺钙可以每天晚上睡觉前喝支葡萄糖酸钙口服液和伊可新一粒。并要吃含钙高的食品。
      
      以上是对“春季了，想给孩子补钙，不知道怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！