怎么消除眼袋方法，。

健康咨询描述： 眼袋大概有了一学期了，平时熬夜，玩游戏，现在已经不熬夜两天了.看着没啥效果

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2020-04-01 09:53:44
      平时熬夜玩游戏，眼袋大约有一学期了，这种眼袋的形成考虑还是和熬夜有关，已经不熬夜两天了，看着没什么效果，不会两天就看到效果的，这需要一个长期坚持的过程，尽量避免熬夜，少看手机，避免用眼疲劳，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物。
      

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-04-01 09:43:27
      目前主要是你没有休息好引起的，首先就是要注意多休息，保证睡眠充足，合理用眼，不要加班打游戏了，如果眼袋长时间下不去的话，可以进行外科手术切除眼袋。