脚趾甲出现一条条横纹凹凸不平

健康咨询描述： 脚趾甲出现一条条横纹凹凸不平左脚刚开始是一个大拇指后来就脚上食指和中指也有了！

专业回复

孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-03-26 18:28:10
      你好，根据你所说的这种情况和图纸上所显示的症状，你的指甲是缺乏维生素或者是微量元素，你平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，或者是口服维生素或者是钙剂，平时多吃各种粗粮豆制品，虾皮瘦肉粥，多到户外做些有益的运动，多晒晒太阳。
      

夏云连 亳州市人民医院   主治医师 2020-03-26 20:40:05
      我们的指甲可以一定程度上反映身体在某一个阶段时期的营养状况，您这个情况要首先考虑可能是缺乏营养元素了。可以考虑适当增加营养，多吃维生素，蛋白质如果确实补，充了以后效果不好，去查一下微量元素看看。