产后，乳房严重缩水。

健康咨询描述： 我是个二胎妈妈，现刚断乳，但是乳房严重缩水。请问医生，有安全的丰胸方法吗？

专业回复

赵勤 大连市友谊医院   副主任医师 2020-03-14 11:23:52
      你的情况已经详细阅读了，根据你说的这个情况，目前通过药物或者是饮食对丰胸的效果都是不明显的你基本上没什么作用，你可以适当做一些运动锻炼一下胸肌，可能对你的胸部外形会有些帮助，有比较确切的方式就是外科整形手术了，但是确实也没有必要
      

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-14 11:28:03
      宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”，坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳。
      

辛颖 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-03-14 11:09:27
      病情分析：
      女性在怀孕过程中是会因哺乳需要胸部会有变大的情况，但随长时间哺乳，会变回原来大小，甚至会小一点，这都是正常现象。
      指导意见：
      建议女性哺乳期可以吃些猪蹄，可以使奶水充足，也可以吃一些坚果类食物，如花生，核桃。保持良好心情，尽量保持充足睡眠，祝您生活愉快。
      
      以上是对“产后，乳房严重缩水。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟宪荣 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 2020-03-14 11:27:23
      病情分析：
      病情分析
      你好！根据你的描述，你的问题是二胎产后，现在刚断奶，但乳房严重缩水，有安全的丰乳方法吗？断奶后乳房缩水是正常的现象。
      指导意见：
      指导意见
      你好！你的问题是二胎产后断奶后乳房缩水，是正常的生理现象，建议注意加强营养，多吃富含蛋白质维生素的饮食，经常顺时针按摩乳房，这都有利于丰乳，平时佩戴合适的乳罩托起。