心情不好难过压抑恐慌焦虑

健康咨询描述： 最近有一件事困扰我很痛苦。前几天上厕所擦屁股时候看见纸上有屎渣子我就怀疑蹭到我手上然后提内裤时候蹭到内裤然后蹭到被子上过了两天吧我在床上耳朵痒就扣了耳朵当时就想起来了床上有屎渣子会不会沾到手指甲里扣到耳朵里了我很难受感觉耳朵里有屎渣子请问可能性大么

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2020-03-06 20:31:30
      你好，你这种情况是你的心理作用，建议最好去找心理医生进行咨询和治疗，平时要保持心情舒畅，要调整好心态，不要过于焦虑，过于焦虑会引起免疫力低下，平时要多参加一些户外活动，多运动多锻炼。
      

张淑玲 奈曼旗青龙山镇中心卫生院   主治医师 2020-03-06 20:29:35
      病情分析：
      你好！这一切都是你想象的。看到纸上有是渣子。怀疑手碰到了。手上你不没有见到石渣子。啥事儿都没有。
      指导意见：
      建议你放下一切心里负担。你手并没有沾上屎渣子。清洗一下手就没事儿。放心吧