体内湿气重，肚子赘肉多，该怎么去湿气？

健康咨询描述： 体内湿气重，肚子赘肉多，该怎么去湿气？可以通过药物治疗吗？

专业回复

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2020-02-27 11:18:24
您好，可以根据这张图片来判断体内湿气的严重程度吗？

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2020-02-27 11:21:15
      这个肚子赘肉多，另可以通过科学的饮食和锻炼，就能缓解了，这个体内如果湿气特别重，您可以从饮食上注意，多吃一些豆类的产品，然后一些油腻性食物都要少吃。
      

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2020-02-27 11:21:44
      身体出现体内湿气重，肚子部位出现了赘肉增多的情况，考虑体内湿气过重，消化不良有关引起的综合性表现，可以考虑通过温阳利水，健脾利湿，调整脾胃功能的药物，进行综合性调理和治疗，比如人参健脾丸等药物。
      以上是对“体内湿气重，肚子赘肉多，该怎么去湿气？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘丛 保定市第一中医院   副主任医师 2020-02-27 11:22:51
      可以吃一些清热燥湿的食物，平时配合火罐，刮痧还有针灸治疗，常用穴位，地机，丰隆，阴陵泉，脐八穴等。指导意见：你好，每天坚持快走四分钟，少吃产生湿热的食物。可以服用参苓白术散
      

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2020-02-27 11:44:48
      你好，体内湿气重，肚子赘肉多，首先要通过运动和锻炼身体，来增强体质，另一方面要通过饮食来调节，平时清淡饮食，可以吃一些红豆薏米粥，以及一下豆类食物，不要吃辛辣刺激油腻和寒冷凉的食物，多喝水，注意休息，可以吃点补脾益肠丸来调理脾胃功能