我感觉我爸妈不理解我

健康咨询描述： 我感觉我爸妈不理解我我爸每天回家只关心弟弟一点都不关心我我妈就因为我刚才偷玩手机就说我没出息不管我我现在感觉自己要崩溃了

专业回复

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-02-26 15:51:31
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，自己感觉父母不理解自己，给自己心理压力太大感觉自己要崩溃的，可能是自己有心理问题，
      指导意见：
      现在的不适可能和自己学习压力大以及发育时期情绪不稳定有关系的，每个家庭父母对自己孩子都是一样的关心，可能是弟弟比较小父母关心多一些的，希望你也应该理解父母，应该和父母多沟通交流，需要学会自我进行调节自己心态，释放自己，
      

陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 2020-02-26 15:55:23
      病情分析：
      您好，希望能帮助到您，这种情况建议您要多和父母沟通交流，但是最好不要玩手机。
      指导意见：
      平时多培养兴趣爱好，多和家人交流互动，学会倾诉，可以改善这种情况。要加强意识到学习的重要性，父母就会喜欢您的。
      

马翀宇 二级心理咨询师 2020-02-26 15:56:07
      病情分析：
      抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
      指导意见：
      平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。
      
      以上是对“我感觉我爸妈不理解我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！