女,今年12岁,身高160,请问还能长高吗

  女 | 12岁 2020-02-20 11:52:17 2人回复 来自

健康咨询描述: 已经来生理期,身高最近都没有什么变化,请问这还能长到170左右吗

专业回复

郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2020-02-20 11:58:41
      您好,今年12岁,月经来潮,目前应该处于青春发育期,建议您到医院完善骨龄片检查,看骨骺有无闭合,如果骨骺尚未闭合,还可以长高,日常多做户外活动,多晒晒太阳,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,有助于身高增长。
      


张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 2020-02-20 11:56:49
      病情分析:
      您好!根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见:
      你现在12岁还能长高的,不用担心,平时注意适当体育锻炼,增强体质,注意保证充足的睡眠,在饮食上注意增加营养,多吃,含有蛋白质,含钙高的食物,多吃维生素多的新鲜蔬菜和水果。