就是脚踝上面一点点的地方骨头旁边里面疼

  男 | 17岁 2020-01-26 12:31:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 已经疼了一个多月差不多两个月了,因为是特长生所以平时都是忍疼训练,到后来疼的训不了,就休息一两天就又没这么疼了,但只要一跑就会疼,现在过年假期,休息了几天没什么感觉了,只要一运动,跑跑就又疼

专业回复

杨光 浙江大学医学院附属第二医院   主任医师 2022-11-18 16:31:33
      这是局部肌肉拉伤所引起的,所以现在应该减少运动,注意休息。局部可进行热敷或者是理疗,也可以进行推拿按摩,外用活血化瘀的药物。休息一段时间之后就会恢复的。