怎么去除青春痘，痘印

健康咨询描述： 青春痘，痘印反反复复，好几年了，下不去！吃过中药调理没什么作用！不知道有什么好的办法能快速去除痘印痘痘！

专业回复

张丽虹 太原西山医院   主管护师 2020-01-25 18:08:34
      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片显示，面部长有青春痘，反复发作，并且留有痘印，主要是内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，腺管堵塞而引起的。
      指导意见：
      首先要忌口，饮食以清淡少油腻的食物为主，忌吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，尽量不要熬夜，多吃蔬菜和水果，多饮水。晨起喝一杯蜂蜜水，保持大便的通畅。保持皮肤清洁，可以涂芦荟胶，或者是阿达帕林凝胶点。保持情绪稳定，随着时间的推移，痘印会慢慢好转的。

薛磊 河北省儿童医院   副主任医师 2020-01-25 20:05:41

胡世阳 主治医师 2020-01-25 18:07:44
      病情分析：
      首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。
      指导意见：
      在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
      
      以上是对“怎么去除青春痘，痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯全英 交口县人民医院   副主任护师 2020-01-25 18:12:07
      病情分析：
      你好：按照你的描述你脸部长痘痘，遗留痘印，经过中医调理内分泌效果不佳，从你发的图片看痘印明显。
      指导意见：
      建议：现在选择适合你的洁面乳和护肤品保护脸部皮肤，饮食避免辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果补充维生素改善脸部皮肤色泽，可以采用维生素E胶囊扎破挤捏后涂抹痘印明显部位，看看是否有效。