奶水少怎么办？刚出月子

健康咨询描述： 月子期间肺炎住院，奶水越来越少了，怎么追奶啊？而且乳头宝宝一吃就裂，比较严重怎么办？

专业回复

李冬梅 牡丹江市中医医院   副主任医师 2020-01-09 22:22:38
      每次吃完奶之后，可以用乳汁，把乳头涂抹一下，以达到滋润的目的。另外一定要多喝热汤，可以在热汤当中添加一定的通草，通草具有通乳利水下奶的功效。
      

徐荣 副主任医师 2020-01-09 22:02:24
      病情分析：
      你好，肺炎治疗后乳汁不够的情况下，建议多吃一些含有优质蛋白的食物，包括蛋类，奶制品，鱼肉，豆制品等。催奶的食物一般以汤类为主，可以选择做鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤。同时要建立信心，避免过于着急紧张的情绪也会阻碍乳汁分泌。让宝宝吸允乳头，刺激乳汁分泌。也可以从乳根穴位向乳头方向轻柔按摩，有条件的也可以选择请专业的催乳师进行按摩。
      指导意见：
      指导意见，建议多吃一些含有优质蛋白的食物，包括蛋类，奶制品，鱼肉，豆制品等。催奶的食物一般以汤类为主，可以选择做鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤。同时要建立信心，避免过于着急紧张的情绪也会阻碍乳汁分泌。让宝宝吸允乳头，刺激乳汁分泌。也可以从乳根穴位向乳头方向轻柔按摩，有条件的也可以选择请专业的催乳师进行按摩。