颈椎肩胛骨长期疼疼疼疼

健康咨询描述： 脖子还有肩胛骨的地方一摁就好疼好疼，做了个按摩，不摁也疼可现在

专业回复

朱帜明 锦州市中心医院   主任医师 2019-12-05 09:26:37
      你好，根据你叙述的情况，重点考虑是颈椎病引起的颈肩综合症。平时注意多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐，避免长期低头活动，避免保持一个姿势时间过长，局部热敷，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，疼痛严重者口服颈复康颗粒，双氯芬酸钠，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
      

张率功 滕州市中心人民医院   副主任医师 2019-12-05 09:27:26
      你好，你的这个年龄不大，你的症状考虑局部肌肉问题，考虑肌肉筋膜炎的症状，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

杨计策 固安县中医院   副主任医师 2019-12-05 10:48:52
      肩部出现疼痛，常常和局部的炎症有关系，如果在炎症的急性期进行手法按摩治疗，按摩的力度不恰当的话，疼痛是会加重的，按摩完可能颈椎活动会出现明显受限的这种情况。
      
      以上是对“颈椎肩胛骨长期疼疼疼疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王元芳 医师 2019-12-05 09:13:39
      病情分析：
      您这种情况考虑可能是由于肩周炎，或者是肩关节周围的肌肉韧带，神经血管等软组织损伤造成的，建议是需要去医院骨科做一下肩部核磁检查，看看有无异常就可以明确病因了，通过详细检查明确一下病因后在有效调理治疗即可
      指导意见：
      可适当的对症口服些舒筋活血止疼调节神经的，也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，看看效果如何，尽量抬高患肢，不要用力以及负重，以休息为主即可的，定期做好复查看看有无异常就可以了
      

赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2019-12-05 09:14:06
      病情分析：
      病情分析：颈椎肩胛骨疼会导致相应水平椎管狭窄，压迫神经，出现头晕，上肢麻木无力以及酸痛的情况。颈椎肩胛骨疼痛可以通过理疗、针灸也要配合消炎止痛的药物来治疗。
      指导意见：
      指导意见：颈椎肩胛骨疼痛要注意多休息保暖，防止局部着凉，避免长时间低头，枕头高度适中，尽量减少手机电脑的使用。
      

任文华 忻州市中心医院   副主任护师 2019-12-05 09:17:55
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状可能是由于颈部肌肉劳损引起的颈肩综合征，颈部的一些肌肉止点位置就是肩胛骨，与长时间低头伏案，颈部肌肉受凉，经常处于同一种姿势有关。
      指导意见：
      建议避免长时间伏案，做颈部米字操锻炼，治疗上可以给予理疗，推拿、按摩，针灸等治疗，平时注意经常锻炼，避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，要多做颈椎保健操和多做运动。
      

张鹏 焦作煤业（集团）有限责任公司中央医院   主治医师 2019-12-05 09:17:56
      病情分析：
      这个问题应该是你可能和你的工作有关系。长期的伏案低头工作是肩背部肌肉始终处于一个紧张收缩，痉挛的状态，时间长了还会出现缺氧。
      指导意见：
      减少你的工作，减少伏案工作时间，可以买个颈托带在脖子上，另外吃点颈复康颗粒。最起码做两个小时起来活动活动腰部活动的活动，肩背部脖子这一类的地方。还可以到中医诊所去烤烤电，针灸针灸按摩一下，都可以放松一下。
      
      以上是对“颈椎肩胛骨长期疼疼疼疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！