脚扭到脚面有点痛脚趾用力连着脚面痛

健康咨询描述： 大脚趾和小脚趾一用力就连着脚面痛能正常走路已经过去15天但脚面和脚底还有一点点肿

专业回复

王建军 北京中医药大学东直门医院   主任医师 2022-11-21 11:49:10
      建议适当休息，避免患肢过度劳累、负重，适当进行局部热敷或用热水泡脚，配合外用一些活血化淤通络止痛的药物来缓解症状，穿一些宽容柔软舒适透气的鞋袜。