头晕晕，恍惚，已经一个多月了。

健康咨询描述： 这段总是头小晕晕。做了检查，血常规，生化全套，甲亢都正常，测量血压也正常，颈椎磁共振也做了，提示稍微突出，让医生看了，说不是特别严重，也没有压迫问题。医生说颈椎筋脉有点硬。做了十天针灸。医生说平时多活动一下，问题不大。，然后说我有点脾虚，气虚。头晕不是颈椎问题。所以我问问大概什么问题，是不是缺乏运动，抵抗力低的问题。

专业回复

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2019-11-29 19:23:13
我是属于坐办公室的，平时运动少。抽烟也频，稍微熬夜，的确缺乏锻炼了。

曾秀华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-11-29 19:25:01
      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近一个月，头发晕，有点恍惚，特别来咨询一下。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，情况已经了解，考虑还是颈椎的问题，建议注意运动，热敷颈部，特别是夜间休息时，不要使颈部受凉，不宜低头，时间过长，更不要过度熬夜，注意休息，保证足够的睡眠，应该能有很好的缓解，必要时服用西比灵缓解症状，希望能帮到你。
      

吕怀仲 龙口市中医医院   主治医师 2019-11-29 19:25:11
      病情分析：
      这个从你的描述来看，你这个头晕就是头晕沉感，你这个岁数一般不是器质性疾病引起
      指导意见：
      你这个有两个可能性引起。第一个就是这个心情情绪不好，比如焦虑抑郁紧张。第二就是睡眠不好，比如睡眠时间不足，熬夜睡眠质量不好
      以上是对“头晕晕，恍惚，已经一个多月了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

程占强 宝鸡市凤翔区彪角镇中心卫生院   主治医师 2019-11-29 19:30:59
      病情分析：
      颈椎病可以引起头晕，脾虚，运动少，休息不好也会头晕。
      指导意见：
      建议辩证使用中药，比如说健脾助运，补气养血，散寒除瘀，休息几天可以在进行一个疗程的针灸或按摩，颈椎病理疗后可以缓解